En cette période où les activités physiques sont très présentes et mises en avant, il nous semblait intéressant de partager l'œuvre de Michel Odoul, "Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi."

Le corps physique est un outil précieux dont il est important de prendre soin, surtout lorsque l'on est sportif de haut niveau.

Cet ouvrage met en avant l'idée que nos douleurs ou nos blessures physiques peuvent provenir d'une blessure, d'un blocage, émotionnel ou relationnel.

Un livre bouleversant qui éveille la conscience quant au fait que l'invisible (les émotions) et le visible (corps physique) sont extrêmement liés.

"Les cris du corps sont des messages de l'âme"- Michel Odoul.

La Team FS.
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